Coaching professionnel
Orienter votre vie selon votre choix
Changement professionnel, nouvelle orientation, transition… Il est des moments où prendre du recul et revenir à soi sont des étapes nécessaires pour retrouver un nouvel élan et reprendre sa route dans la bonne direction.
Un regard élargi sur votre situation vous ouvre à de nouveaux horizons. Votre parcours et vos expériences sont le terreau à partir duquel nous travaillons ensemble. Redéfinir vos valeurs et priorités à partir de vos motivations profondes. Retrouver du sens et l’énergie nécessaire pour prendre les décisions qui vous correspondent.
Chemin faisant, vous prenez pleinement conscience de vos pensées et comportements, de vos réactions émotionnelles et somatiques. Revenir à soi, ajuster de l’intérieur, harmonieusement.
Ce cheminement est un voyage au cœur de vous-même. Il vous offre la liberté d’effectuer en toute conscience les choix qui vous ressemblent et qui vous rassemblent, autour de votre identité profonde. « Accorder » qui vous êtes à ce que vous faites. Je vous guide dans cette exploration singulière, à travers les étapes formalisées dans votre carnet de route.
Comment se construit votre itinéraire ?
Votre voyage se construit et évolue à partir des éléments que vous apportez : votre parcours, vos expériences, réussies ou à améliorer, vos joies, vos déceptions, vos projets, vos craintes, vos aspirations, vos rêves… autant de graines qui nourrissent le terreau de votre présent et façonnent votre futur.
1 • Dresser la carte de votre parcours
Avant de débuter le voyage, faire un point d’étape, un état des lieux : d’où partez-vous ?
Mesurer le chemin parcouru et les étapes signifiantes pour mieux appréhender la suite du parcours.
2 • Clarifier l’intention et la direction
Définir votre intention, déterminer votre direction, fixer votre cap.
Clarifier votre motivation, vérifier votre disponibilité et l’écologie de votre démarche. Quels bénéfices pour vous ?
3 • Optimiser les obstacles et ressources
Identifier les obstacles et les dépasser.
Développer les ressources nécessaires, accessible de façon durable et autonome.
Créer les conditions de réussite de votre démarche.
4 • Ouvrir de nouvelles perspectives
Définir et programmer les actions à mettre en œuvre.
Déterminer vos engagements pour assurer la suite du cheminement.
Garantir la pérennité de votre changement.
Le format du voyage
Les 4 étapes s’inscrivent dans un parcours progressif et cohérent dont la durée moyenne est de 6 à 8 séances.
L’accompagnement est systématiquement personnalisé ; L’approche et les outils sont adaptés à vos besoins spécifiques.
Format individuel : séances individuelles de 1h30 à 2h – à distance ou en présentiel
Ateliers en groupe de 5 à 8 personnes – une demi-journée – organisés autour d’une thématique commune aux participants. Créer un espace d’écoute, d’échanges et de codéveloppement.
Les règles de fonctionnement d’un atelier ou d’une séance sont clairement définies et partagées. La confidentialité, l’écoute, le respect de chacun dans sa singularité et le non-jugement constituent les règles de base.